Kurs

i

Autor: Marcin Wziontek/Super Express, archiwum prywatne Kurs

Jak dostać się do wojska? Nam się udało. Tak wyglądają przygotowania do wojny

2022-07-15 17:16

Wojskowi doskonale wiedzą, że dobre przygotowanie nie polega jedynie na umiejętności władania bronią. Żołnierze Wojska Polskiego dbają o tężyznę fizyczną. Pakują na siłowni i biegają, aby stale być w przygotowaniu na wypadek ewentualnej wojny, w której liczy się siła i przygotowanie mięśni. Podczas mojej wizyty w Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych miałam okazję poćwiczyć wspólnie z komendantem CPMZ w Kielcach, płk Adamem Włoczewskim.

Komendant Centrum Przygotowań do Misji Zagranicznych, płk Adam Włoczewski to człowiek, który miał okazję uczestniczyć w 13 misjach w okresie od 1997 do 2018. Włoczewski był m.in. w Afganistanie, Iraku i Kosowie. Obecnie zawiaduje kieleckiemu CPMZ. W ciągu dnia pracy komendant stara się znaleźć czas na to, aby zadać o swoją kondycję. Dając tym samym przykład innym żołnierzom. 

"Odbiłam zakładnika z rąk terrorystów". Wstrząsająca relacja z kursu. Polska dziennikarka ujawnia

Bardzo lubię ćwiczyć na siłowni. Mimo, że nie raz borykałem się z deficytem czasu. Przenosząc się do Kielc i przejmując pieczę nad Centrum Przygotowania do Misji Zagranicznych w Kielcach w pewnym sensie zyskałem więcej czasu, ponieważ mam wolne popołudnia. Jeżeli mam więcej czasu to mogę wybrać się na siłownie, aby poćwiczyć - mówi nam.

Jak wygląda trening wojskowy? Tak ćwiczy komendant

- Najchętniej wykonuje ćwiczenia, tzw. „zestaw strzelca”, czyli 9 ćwiczeń, które wpływają na ogólny rozwój. Dobra koordynacja ruchowa przydaje się, gdy człowiek zajmuje się strzelectwem - przekazuje w rozmowie z "SE" płk Adam Włoczewski i dodaje. - Osobiście zachęcam wszystkich do tego, aby pracowali nad swoją tężyzną fizyczną. To bardzo ważne, bo sprawność przekłada się na samopoczucie. Dawka endorfin z rana rzutuje na to, jak czujemy się przez cały dzień i jak jesteśmy nastawieni. A dobre nastawienie to podstawa. Po wysiłku nasz mózg zdecydowanie lepiej chłonie wiedzę teoretyczną - mówi.

Weteran misji wojskowych tłumaczy, jak ćwiczyć

- Chodząc na siłownię do CPMZ i ćwicząc wspólnie z innymi osobami jestem pracuję także na relacjami z innymi żołnierzami. Podczas ćwiczeń jeden pomaga drugiemu. Czasem zdarza się, że podczas ćwiczeń asystuje nam kompan, wspierając nas w niektórych ćwiczeniach. Chociażby robiąc „klatę”. W grach zespołowych jest podobnie. Relacje międzyludzkie zazębiają się. Byłem na misjach w Afganistanie, Kosowie i Iraku. Byłem na 13 misjach od 1997 roku do 2018 roku - stwierdza Włoczewski. 

Zostałam żołnierką w 4 dni: jedzenie, trening i wąska prycza [ZDJĘCIA TYLKO U NAS]

Kliknij poniżej w galerię zdjęć. Tak ćwiczy komendant Włoczewski 

Andrzej Kruczyński były oficer Jednostki Wojskowej GROM o Turcji: "To była gierka" [Express Biedrzyckiej]
Sonda
Czy widziałeś kiedyś na żywo ćwiczenia wojskowe?
Nasi Partnerzy polecają